search
top

Здоровье волос

zdorovie-volos

С древних времен на Руси ценилась здоровая и пышная шевелюра. Волосы были и будут предметом гордости для девушек всех времен.
Ухоженное лицо, хорошая фигура и блестяще волосы – вот он, залог победы в каждой ситуации. Но все красавицы сталкивались с проблемами с волосами. Поврежденные, секущиеся волосы — вот основные проблемы девушек, которые доставляют им немало хлопот.
Многие знают о безжизненных, посечённых или тусклых волосах – все они являются результатом воздействия внутренних и внешних факторов. Поврежденные волосы неприятны на ощупь, они тусклы и безжизненны. Такие волосы легко выпадают и быстро загрязняются.
Ниже приведены наиболее распространенные причины повреждения волос:

  • Воздействие ультрафиолетовых лучей, что часто происходит летом.
  • Частая покраска, завивка, сушение феном выпрямление волос.
  • Очень частое, или же наоборот, мытьё волос.
  • Использование некачественных средств для укладки (пен, мусов, лаков).
  • Использование неправильных методов укладки волос.

Множество химических веществ, содержащихся в воде, которые негативно влияют на кожу головы, и в частности на волосы.

Далее приведены внутренние факторы, влияющие на красоту и состояние волос:

  • Стресс.
  • Бессонница.
  • Анемия.
  • Плохое питание, недостаток необходимых витаминов в пище.

Избегайте частого мытья головы, если в этом нет никакой необходимости. Рекомендуемая частота мытья головы — раз в три-четыре дня. Тщательно подойдите к выбору шампуня, он должен быть с высоким содержанием протеина.
Излишнее трение полотенцем волос после мытья приводит к секущимся кончикам и к тому, что волосы теряют свой естественный блеск.

К выбору расчески следует подойти очень серьезно. Расположение зубцов должно быть с расстоянием в 1 сантиметр. Волосы расчесывать нужно аккуратно, и ни в коем случае не чесать против роста волос. Зачесывание волос назад в так названный конский хвост — частая причина выпадения волос. Поэтому злоупотреблять подобными прическами не стоит.
Старайтесь не сушить волосы с феном, если в этом нет необходимости. Пусть они высохнут естественным образом. Волосы следует расчесывать после мытья головы, только тогда, когда они немного подсохнут.
Для окрашивания волос выбирайте только щадящие крем-краски, а лучше всего без амиака. Не прибегайте к полному окрашиванию волос чаще чем раз в 1-2 месяца.
Старайтесь всегда мыть голову водой чуть горячее комнатной температуры, так как горячая вода, должна очистить поры, которые находятся в коже головы.
Старайтесь всегда расчесывать волосы перед мытьем — это поможет вам избежать их спутывания.

рейтинг статьи +1, 1 голос(ов)

Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.

top