В лимоне содержится огромное количество витаминов P, C, фосфора, кальция, солей железа, калия, магния, все они благоприятно воздействуют на обмен веществ во всем организме человека. В отличие от других цитрусовых, лимон не вызывает аллергии. Ниже приведены примеры, как можно использовать лимон для здоровья и поддержания красоты Вашего тела.

• Для волос

Сок лимона придает волосам шикарный блеск, делает их более светлыми. Обезжиривает жирные волосы. Любая прическа намного дольше будет держаться. Для этого необходимо прополоскать вымытые волосы чистой водой, в которую добавить лимонный сок (на один литр воды – сок одного выжатого лимона).

• Для лица

Для жирной кожи идеально подходит маска из столовой ложки творога и ложки сока лимона. Наносить необходимо на пятнадцать – двадцать минут, смывать чуть теплой водой. Способ приготовления лимонного лосьона (также для жирной кожи): смешать одну чашку розовой воды с тремя чайными ложками сока лимона. Лосьон поможет избавиться от веснушек, осветлить пигментные пятна.

• Для зубов

Для отбеливания зубов необходимо, каждый день после чистки зубной пастой, натирать зубы корочкой лимона. Бывает, что в нужный момент под рукой нет зубной пасты, можно воспользоваться также для очистки зубов лимонной корочкой.

• Для тела

Можно пользоваться лосьоном для тела, он придает гладкость коже и смягчает ее. Для приготовления необходимо перемешать две столовых ложки лимонного сока, три ложки розовой воды и одну ложку глицерина.

• Для рук

Сок лимона прекрасно отбеливает и очищает руки, при этом питая кожу необходимыми витаминами. Помогает избавиться от пятен оставшихся после фруктов, овощей, никотина и других.
Для смягчения кожи на руках можно воспользоваться смесью лимонного сока, одеколона, туалетного молочка в равных частях. Смесью обильно намазать руки на ночь, предварительно одев полотняные перчатки. Положительный эффект будет заметен сразу, после проведенной всего одной процедуры.

Не стоит забывать о полезных свойствах лимона, ведь это не только источник витаминов, помогающих поддерживать иммунитет, бороться с простудными заболеваниями, но и прекрасный помощник для поддержания красоты Вашего тела. Кроме того, лимон широко применим в кулинарии. Парочка волшебных лимонов должна всегда находиться в любом холодильнике!