search
top

Молокочай диета

014

Вы слышали когда-нибудь о молокочае? Нет? А может вы слышали, но не знаете, что это такое? Тогда эта статья предназначена специально для вас. Надеюсь, что после ее прочтения вы побежите в магазин, чтобы закупить все необходимые  ингредиенты.

Молокочай – любимый всеми чай с молоком. Он используется в качестве разгрузочного продукта, т.е. раз в неделю вы проводите день на молокочае. При его употреблении вы можете за один день сбросить до двух килограмм! Это говорит о том, что ваш организм очищается и избавляется от лишней воды. Мало того, что молокочай используют в качестве диеты, его также советуют при заболеваниях сердца и почек, при истощении нервной системы, либо когда у молодой мамы пропадает молоко.

Молокочай диета – одна из несложных, т.к. даже тот, кто не может продержаться в разгрузочный день – на молокочае сможет. А всему причина то, что он насыщает на весь день.

Для приготовления этого напитка потребуется чёрный или зелёный чай и молоко самой минимальной жирности (можно 1.5 – 2.5%).

Способ приготовления:

Вскипятить литр молока до 70 градусов. Давать 3-4 ложки чая и оставить настаиваться (около 20-30 минут). Молокочай ни в коем случае нельзя плотно закрывать или переливать в термос, иначе он прокиснет. Если же вкус молокочая вам не понравиться, можете добавить ложку мёда (на литр продукта). Для улучшения вкуса молокочая можно использовать ароматизированные чаи, но лучше всего подойдёт со вкусом мелиссы (мяты). Хранить его нужно в холодильнике.

Вообще молокочай произошёл из Англии. Его первоначальный рецепт таков:

1. Подогреть чашку.

2. Налить в неё 1/3 молока.

3. Добавить 2/3 заварки.

Молокочай требуется пить по чашке каждые два часа. Но не забывайте, что залог любой успешной диеты: пить два литра воды в день!

Станьте первым, кто оценит статью!

Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.

top